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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中職／1500安達陣 林益全：這是漫長的路 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
富邦悍將林益全（右）在今天對lamigo桃猿的比賽敲出生涯第1500支安打，老婆與孩子特別到場慶祝。記者王騰毅/攝影 分享 facebook 富邦悍將隊林益全完成1500支安打的挑戰，儘管這個紀錄總會達成，但他在達陣的當下還是很開心，「這是一條漫長的路。」. } }); } 今晚對猿隊之戰，林益全首局擊出兩分砲，四局下再敲出安打，成為中職第七位1500安的比價撿便宜團購熱門商品球員，他說：「這是一條很漫長的路，謝謝球團、教練團的肯定」。1送禮推薦最近流行商品500安不但要打得久，表現也得持續穩定，林益全在職棒生涯前10個球季，單季都有百安成績，2009年更擊出169支安打的個人最佳紀錄，「這一路走來，一直督促自己不要受傷，能夠穩定出賽，也是達成紀錄的關鍵」。雖然不是砲手型選手，但最近5場比賽，林益全敲出4支全壘打，「沒有特別調整，教練團一直都有提醒我，現在就是扮演好自己的角色」。球隊拿下5連勝，打出一波顛峰，林益全說：「希望連特惠活動省錢達人勝可以延續下去，現在球隊的凝聚力很好，大家都會互相鼓勵，感覺愈來愈好。」接下來，林益全要挑戰個人生涯300支二壘打（目前298支），「這個紀網友開箱介紹錄也一定會完成，可以延續連勝更重要」。
工作狂女性 比男性更容易被重大疾病找上
妳是工作狂嗎？小心重大疾病找上妳。已經有研究證實，如果每天平均工作９個小時以上，罹患糖尿病的風險會增高。
在某些文化裡，「工作狂」代表一種讚許。但沉溺於工作，其實容易造成心理、生理健康和人際關係問題，尤其是工作狂的女性，比男性更容易被各種疾病找上。
童年受虐的寇特妮﹒艾德蒙森（Cortney Edmondson），長大後為了替受虐兒和成人發聲而四處演講。受她啟發的人不在少數，也讓寇特妮自許要幫助更多人。
隨著越來越多的演講邀約和密集行程，寇特妮每天工作平均長達16小時，每天都睡眠不足，後來寇特妮罹患嚴重的失眠症。為了達到不斷往上修正的目標和滿足自我成就感，她付出健康的代價。
自我期許、與男性爭職場平等 女性容易工作上癮
像寇特妮這樣的職業女性比比皆是。在職場上，女性為了展現實力，突破不平對待，必須承受外在與自我要求的壓力，投注工作的時間也相對拉長，不知不覺成了別人口中要求完美的「工作狂」，身心出現狀況者不在少數。
沉溺於工作的徵兆：經常帶工作回家、常在辦公室加班、在辦公室以外的時間常看手機簡訊和電郵、常為了工作犧牲家庭與友人聚會活動。
根據加拿大一項為期12年、針對7千多名職場勞工進行的研究顯示，女性更容易沉溺於工作，一週工作超過45小時的女性，比少於40小時者，罹患糖尿病的風險提高。
性別不公、家庭照顧責任不均 職場女性容易焦慮
比起男性，女性面臨更多的工作壓力來源：
1.超時工作以證明自己和男性一樣優秀。
2.升遷機率較男性小。
3.同工不同酬。
4.缺少管理階級支持。
5.「必須兼顧家庭與工作」的刻板印象。
6.不容許出錯的個性。
7.應付壓力衍生的被壓榨感。
許多職場女性相信，必須付出更多時間和努力，才能超越或與男性平起平坐。－美國心理諮商師伊莉莎白﹒卡許。
擺脫「工作狂」生活型態 求身心平衡
要改變「工作佔據生活」的現狀，首先要意識到問題所在。如果工作明顯影響到身體健康和人際關係，得好好思考生活裡的優先順序，每天睡前保留15分鐘的時間，做做深呼吸，以及自我沉澱。
資料來源：Healthline、BMJ Journals
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